Obwohl die Tage und Abende, die ich meine, schon 10 bis 15 Jahre her sind, spüre ich sie noch, wenn ich dran denke und meine Augen schließe. Den Fahrtwind in meinen Haaren, nach dem Spätdienst auf dem Weg in die Bar, mit meinen Kolleginnen, die Freundinnen wurden. Das Herzrumpeln beim Anblick der dämmrigen Schanze im Hitzeflimmern, klebrige Haut, prickelnde Drinks und Lichterketten über unseren Köpfen. Nach dem Joggen auf der Bank in der Sonne liegen, die Schiffe auf der Elbe hören und Menschenschnattern und dabei die Zeit vergessen.

Ich kanns nicht anders sagen – diese Unbeschwertheit und das Gefühl, selbstbestimmt über meine Zeit verfügen zu können, fehlt mir. Frei zu sein. Nicht an morgen denken zu müssen, nicht daran, um wen ich mich dann wie kümmern muss. Aber weil Verharren im Vermissen eben nicht glücklicher macht, hab ich mir überlegt, wie wir auch mit Kindern dieses Gefühl im Kleinen konstruieren können.

Mit meiner Sommerglück Ersatz Liste. Die eigentlich kein Ersatz ist, denn das klingt irgendwie minderwertig, dabei ist alles, was ich diesen Sommer machen will, um diese Leichtigkeit wieder zu spüren, einfach schön. Es sind Dinge, die ich wahrnehmen und wertschätzen möchte und solche, die ich aktiv machen möchte, damit nicht jeder Tag gleich ist und der Sommer wie ein großes, flimmerndes Nichts ineinander fließt und keine Erinnerungen hinterlässt.

Meine Sommerglück Liste für 2023

  • mich über meine Sommersprossen freuen
  • eine 500g Schale Erdbeeren in der Sonne essen – mit Musik auf den Ohren
  • mehr Meer – viel öfter ans Meer und den Strand fahren
  • einen kleinen Tisch und Stühle für den vorderen Balkon kaufen und mit André den Sonnenuntergang über der sommerferienleisen Stadt beobachten
  • Freunde zum Grillen einladen
  • Picknick im Park
  • Federball spielen im Schatten der Parkbäume
  • eine Matte auf den Balkon legen und mit einem Hörbuch in der Hitze dösen
  • Limonadenrezepte ausprobieren
  • Erdbeeren pflücken
  • Sommerfeste besuchen
  • Ja sagen. Ja Ja Ja und das Leben mitnehmen
  • Wikingerschach bestellen (will ich schon seit Jahren) und mit den Kindern und FreundInnen spielen
  • im Beachclub die Zehen im Sand vergraben
  • Festivals besuchen
  • beim Blumengießen in der Sonne über den Regenbogen staunen
  • kleinen Pflanzen beim Wachsen zuschauen
  • ohne Ende Melonen-Feta-Salat essen
  • Geburtstage feiern und dankbar sein für das Jahr, dass ich älter werden durfte
  • Schatten genießen
  • Tretboot fahren
  • auf dem Balkon zelten (oder bei Oma und Opa im Garten)
  • Kleid, Sandalen, Sonnenbrille – fertig
  • das Licht genießen
  • eine Sommer-Playlist erstellen

To be continued…

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6 Comments

  1. Liebe Johanna, so eine schöne Idee! Da werde ich mir ein paar Ideen von mopsen und genießen!
    Liebe Grüße nach Hamburg!

    • Johanna Reply

      Liebe Cornelia, das freut mich riesig, ich wünsch dir einen fantastischen Sommer mit vielen kleinen Glücksmomenten! Liebe Grüße!

  2. Vielen Dank, liebe Johanna!
    Ich werde mir das für unseren Sommer auch abspeichern. Und vor allem beginnt der Sommer schon jetzt und nicht erst mit den Ferien!☀️

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