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Wochenplan Essensplan Free Printable (6)

Meal Prep mit Free Printable Wochenplan

Und was essen wir heute? Diese Frage stelle ich mir quasi jeden Tag. Wenn die Kinder in der Kita sind und dort Mittag essen, ist das Drama nicht ganz so groß – wenn ich alleine bin, esse ich einfach gar nichts oder das, was eben da ist. Aber wehe, die Kinder sind mal ungeplant zuhause. Dann steht plötzlich der brüllende Hunger (mit ihm verhält es sich übrigens ähnlich wie mit unangekündigten Festtagen namens Geburtstag und Weihnachten) vor einem und fordert: Essen! Jetzt! Sofort! Noch schlimmer wird es, wenn der Mann auch noch zuhause ist. Der hat dann immer noch Ansprüche, à la „es müssen doch auch Proteine dabei sein“, wenn ich einfach Nudeln mit Soße vorschlage. Oder noch einfacher – Nudeln mit Buttersoße. Weil, die Entscheidung, welche Soße es sein soll, ist auch nicht so einfach – einer mag keine Tomatensoße, der andere ungern Käsesahnesoße. Und ich würde eigentlich gerne öfter mal nur Salat essen. So weit, so gut. Essen und Ernährung sind im Hause Pinkepank ein schwieriges Thema, wir haben alle unterschiedliche Ansichten und …