Alle Artikel mit dem Schlagwort: Tagebuch

Ein bisschen Achtsamkeit, Selbstfürsorge und gut ist gut genug in 2022

Liebes Tagebuch,

der innere Monk in mir rumpelt, schreit und brüllt, wälzt sich auf dem Boden. Möchte alles hinschmeißen, weil das täglich schreiben Experiment schon an Tag 3 gescheitert ist. Weil ich keinen Tagebuchtext so verfassen und veröffenlichen könnte, wie ich es mir vorgenommen hatte. Nachdem ich einige Plugins auf den neusten Stand gebracht habe, hatte der Blog technische Probleme. Zuerst habe ich versucht, sie selbst zu beheben, kam aber irgendwann nicht mehr weiter. Okay, kein Grund zu verzweifeln, ich lerne ja immer mehr, Hilfe anzunehmen. Vor allem in Bereichen, in denen ich selbst keine Ahnung habe. Hilfe ist gut, ich muss nicht alles allein schaffen.  WordPress Soforthilfe suche ich, finde ich. Scheinbar haben die Anbieter des Notfall-Services eine andere Definition von sofort als ich.  Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt: Meine NotizenApp lacht mich an. Natürlich kann ich auch hier schreiben, ist sowieso viel sicherer. Kein Text geht verloren, weil das Internet plötzlich nicht mehr funktioniert oder die Website nicht speichert oder sich aufhängt. Aber es klappt nicht. Ich bin abgelenkt, huschig im Kopf, …

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Liebes Tagebuch,

ich sitze noch im Handtuch am Küchentisch, direkt nach dem Duschen ist die beste Zeit für mich zu schreiben. Wenn alle Gedanken, die durch das stille Rauschen des Wassers an die Oberfläche kommen, noch frisch sind, noch da sind. Dafür ignoriere ich die eigentlich schon abgelaufene Bildschirmzeit der Kinder, mir tut das Schreiben gut und diese paar Minuten mehr werden ihnen nicht nachhaltig schaden. Dabei fällt mir ein, was ich noch lesen muss, weiterlesen. 30 Minuten, dann ist aber Schluss von Patricia Cammarata zum Thema Kinder und Medienkonsum. Er ist hier gerade jeden Tag Thema, führt zu Streit und ambivalenten Gefühlen. Ihnen zu verbieten oder extrem einzuschränken, was wir täglich vorleben, das ist schon schwierig. Feine Tröpfchen nieseln draußen auf die Bodenplatten aus Holz, die Waschmaschine schleudert und mein Blick schweift durch die Küche. Diese Küche, die ich so gut kenne, die dank unserer neuen Putzhilfe endlich mal wieder grundlegend sauber ist und bleibt. Endlich Hilfe annehmen Es kostet mich immer noch Überwindung, diese Hilfe einzufordern und anzunehmen. Es triggert so vieles in mir, dass …

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Ein Experiment

Liebes Tagebuch, das wird ein Experiment. Seit Ewigkeiten nehme ich mir vor, wieder mehr zu schreiben. Meine Perfektion steht mir dabei im Weg. Okay, und das immer die ein oder andere Taste meiner Laptop-Tastatur hakt, jetzt gerade sind es das T und die 7. Die Perfektion ist allerdings der größere Stolperstein. Perfekt soll es sein. Ein perfekter Text, mit Aussage, Inhalt und natürlich einer Lösung für alle, die ihn lesen. Das klappt aber nicht. Erst klappte es mit Baby nicht, seit zwei Jahren klappt es wegen Pandemieproblemen nicht. Pandemieprobleme sind die Probleme, die eine Pandemie so mit sich bringt. Für jeden Menschen sind das andere, klar. Schulschließungen, eine Familie, die sich zum Teil maximal auf die Nerven geht, weil sie außer sich selbst kaum noch jemanden sieht, aber natürlich trotzdem versucht, das Beste aus allem zu machen. Das Gefühl, nichts mitzuteilen zu haben, weil: ist ja nichts los. Worüber sollte ich schon berichten, jeder erlebt ja fast das Gleiche gerade, seit zwei Jahren. Die Angst, ins Negative abzudriften, weil neun Jahre Mutterschaft, zwei davon in …